Содержание жирных кислот Омега-3. Они необходимы для здоровья кожи и волос, а также сосудов. Жирные кислоты Омега-3 снижают уровень холестерина и риски развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Наличие витаминов групп В и С. Они укрепляют иммунитет и успокаивают нервную систему.
Содержание витаминов А и Е. Они важны для кожи и зрения.
Наличие витамина D. Он способствует усвоению всех остальных витаминов, микро- и макроэлементов.
Благотворное влияние на здоровье. Употребление печени трески оказывает положительное воздействие на здоровье костей, суставов, работу сердца и даже глаз.
Печень трески может быть полезна для работы мозга и гормональной системы.
