Содержание жирных кислот Омега-3. Эти кислоты необходимы для здоровья кожи и волос, а также сосудов. Омега-3 укрепляет сосуды, нормализует артериальное давление, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Наличие витаминов и минералов. Кальций и фтор способствуют укреплению костей и зубов, магний полезен для сердечно-сосудистой системы, цинк снижает уровень глюкозы. Натрий нормализует водно-солевой обмен, а фосфор — работу почек.
Содержание витаминов А и Е. Эти витамины важны для кожи и зрения. Витамин D способствует усвоению всех остальных витаминов, микро- и макроэлементов.
Содержание витамина В12. Этот витамин воздействует на нервную систему, улучшает состав крови, снижает риск развития анемии, усиливает когнитивные функции, понижает уровень холестерина, способствует усвоению белка.
